Par Margot H. · Photos par Margot H. · Publié le 16 avril 2023 à 10h23
A 200 mètres du Centre Georges Pompidou, rue Quincampoix, Decibel a ouvert il y a peu avec ses cours de dance workout, pour une expérience en salle de sport qui change de l’ordinaire.
Dès que vous descendez les escaliers qui mènent aux salles de cours, vous plongez directement dans l’ambiance : néon flashy, phrases motivantes inscrites en gros sur les murs, lumière tamisée… Et c’est le but, l’effet recherché de cette salle de sport qui propose un concept que l’on voit peu dans ce milieu : des cours de sport dans le noir complet (rassurez-vous, on voit juste ce qu’il faut), pour mieux lâcher prise.
Au programme ? 45 minutes de sport, ou plutôt, de dance workout, un savant mélange de renforcement musculaire pour faire travailler les abdos et les fessiers sur des playlists de Beyoncé, Rihanna, Jason Derulo, Shakira…, de cardio et de mouvements dansés. Pour vous défouler, relâcher la pression après une bonne journée ou, au contraire, vous réveiller en musique et en dansant de bon matin, c’est le cours à essayer, d’autant plus que vous pouvez prendre les séances à l’unité ou en abonnement. Si vous êtes plutôt dans la recherche d’une séance très intensive (comme le HIIT par exemple) ou d’une séance très axée sur le renforcement musculaire (comme les cours de cuisses-adbos-fessiers), préférez plutôt les salles de sport plus traditionnelles : le dance workout vous fera bouger, transpirer, mais en combinant les deux indispensables d’une séance de sport, cardio et renfo.
Decibel, c’est un peu la salle de sport 4 étoiles pour celles et ceux qui justement, ne veulent plus d’une salle de sport classique. Ici, c’est le confort des clients qui est primordial : dans les douches, vous trouverez tous les produits de beauté dont vous pouvez avoir besoin – shampooing, après-shampooing, crème, gel douche – mais aussi, des cotons démaquillants, des sèche-cheveux, un lisseur. Les serviettes sont incluses dans le prix de la séance et c’est aussi ça le concept Decibel : que vous arriviez simplement avec votre tenue de sport (et vos vêtements de rechange si vous filez au bureau derrière), le reste est déjà là.
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