Danse avec les stars 2024 : Enorme perte de poids pour un candidat, une photo dévoilée

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Perte de poids : voici 7 conseils d’une diététicienne pour réaliser un smoothie minceur

Très tendance, le smoothie est un mélange de fruits et/ou de légumes mixés auquel on peut ajouter du liquide (eau, lait, jus de fruits), des herbes aromatiques et des épices. S’il possède de nombreux bienfaits santé, il peut également être un allié minceur. Zoom sur 7 conseils, qui vous aideront à préparer un smoothie efficace pour perdre du poids.

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